Оздоровительная гимнастика ци гун

Всего 1 фото
2020/02/27 09:56
Оздоровительное направление дыхательной гимнастики ЦИ ГУН для всех желающих! Востановление энергетики, суставная гимнастика, укрепление иммунитета, профилактика заболеваний, нормализация веса, улучшение качества сна, только у нас Вы освоите Прекша медитацию, самомассаж биоактивных точек (акупрессура). Предпочтение отдается здоровым физическим нагрузкам (когда упражнения не только улучшают физическую форму, но имеют элементы исцеления).
Удобное месторасположение, возле метро.
Групповые и индивидуальные занятия.
Справки по телефону 067 257-21-16 (Павел).
www.kochura.com

Пробное занятие бесплатное.

Хочешь, что бы жизнь стала лучше? Начни с себя и прямо сейчас!

"Цигун может лечить болезни и укреплять здоровье главным образом потому, что он может играть положительную регулирующую роль в отношении нервной системы головного мозга и системы кровеносных сосудов сердца, может укреплять функции внутренних органов, корректировать реакции организма, играет роль самоконтроля в отношении самих биофункций человека и т. д. Например, при занятиях цигун тело и психика находятся в состоянии глубокого отдыха, что способствует усилению функций мозга, углублению и «утончению» дыхания, лечению заболеваний вегетативной нервной системы.

Глубокое дыхание животом производит массаж органов брюшной полости, подвижность диафрагмы по сравнению с обычной увеличивается в 4-5 раз. Цигун может стимулировать перестальтику желудка и кишечника, улучшает внутрисекреторную функцию, усиливает аппетит, создает хорошие условия для излечения болезней и оздоровления организма.

В целом занятия цигун могут избавить от беспокойства, способствовать тому, что биологические и биохимические условия для отдыха, восстановления и регуляции организма, укрепляют сопротивляемость болезням. Кроме того, те, кто занимается цигун, могут получить ощущение «внутренней» энергии ци, циркулирующей по меридианам и коллатералям, проникающей во внутренние органы, достигающей конечностей и суставов. Крайне важное значение это имеет для циркуляции крови, пищеварения, усвоения пищи, образования крови и семенной жидкости, орошения внутренних органов, обеспечения сопротивляемости к воздействию неблагоприятной внешней среды.

Статистика

Просмотров 80